現在ボヌール寺尾は『満室』となっています。ご見学は可能なのでぜひお問合せください!

3/1 ランチメニュー   コザック

今日は、ご夫婦で入居されている方の誕生日でした。

とっても仲の良いご夫婦で

いつもご一緒です(´∀`)。

うらやましいですね~(^^♪

 

本日のランチメニューです。

・ ご飯

・ さわらの西京焼き

・ 白菜のクリーム煮

・ ブロッコリーのドレッシング和え

・ りんご

西京焼きはしっかり味が付いていてご飯が進みました。

白菜煮のクリーム煮、トロトロでおいしかったです。

ご馳走さまでした\(^o^)/

 

そして午後からは倉田先生によるヨガ体操です。

 

私も参加させていただきました!

この後耳をひっぱったり、マッサージをしたりしたのですが、

耳を暖めることで腎臓にも良いとのこと。

体は繋がってるんですね~(^^♪

体がぽかぽかになりました(^o^)/

 

 

 

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